徹底検証!透析食の宅配サービスランキング!3社おすすめポイントは!?

宅配

透析治療中は、食事の管理が大変ですよね。食事のことで頭を抱えている方も多いようです。

あなたもそのお一人でしょうか?もしくは、ご家族が透析治療中のため透析食について、調べていらっしゃいますか?

透析食は、タンパク質を何g~何gというように、栄養素の量まで細かく考える必要があるので、難しいですよね。

そんなとき助けになるのが、透析食の宅配です。

透析食の宅配を調べると、いろいろなランキングが出てきます。でも、たんぱく質だけ控えた食事だったり、減塩食だったり…。

「透析食」の宅配について、分かりやすいランキングを知りたい!と思われませんか?

そんなあなたに、この記事では透析食の宅配サービスおすすめランキングを紹介しています。

宅配をうまく活用すると、透析中の食事管理も少し楽になりますよ。

 

 

透析食の宅配サービスおすすめランキング!

それでは、透析食のおすすめ宅配サービスをランキング形式で紹介しますね。

その前に少しだけ、透析食のことを確認しておきましょう。

透析食で、食べられないものはありません。気をつける必要があるのは、適量取る栄養と控える栄養です。

  • エネルギーとタンパク質を適量取る
  • 塩分・水分・カリウム・リンを控える

どれくらいの量を取るかは、人によって違います。

宅配サービスを選ぶときは、含まれる栄養素がご自身の量に合っているか注意してくださいね。

今回は、全ておかずのみで冷凍の宅配弁当を紹介します。では、ランキングです!

 

第1位「まごころケア食」

透析食の宅配サービスおすすめランキング第1位は、「まごころケア食」です!

まごころケア食は、常駐している管理栄養士が献立を考えており、国産やしっかりした味付けにだわっている宅配サービス。

透析食として購入できるものは、「たんぱく調整食」というコースです。

まごころケア食はどんなところがいいの?

まごころケア食のおすすめポイントは、なんといっても安さと送料無料というところです!

値段だけ見ると安いのに、送料を入れたらあれれ…?ということも多いですよね。

その点、まごころケア食はもともと値段が安いですし、どのセットでも送料無料です。

長く続けることを考えると、値段の安さは重要なポイントですよね。

また、まごころケア食は他と比べてセットの種類が豊富です。

7食・14食・21食セットがあり、それぞれ単品購入と定期購入もできるので、自分の必要に合わせたコースを選びやすいと思いました。

まごころケア食「たんぱく調整食」
  • 7食セット・・・税込み4,160円 (定期購入なら税込み3,980円)
  • 14食セット・・・税込み6,880円 (定期購入なら税込み6,700円)
  • 21食セット・・・税込み9,880円 (定期購入なら税込み9,700円)

送料無料だと分かりやすいですね!7食セットを単品購入した場合、1食あたり594円となります。

21食セットを定期購入するのが1番お得で、1食あたり461円となります。これはかなり安いです。

値段以上に大切なポイントでもある、含まれている栄養素の量も分かりやすいので、安心して購入できますよ。

1食あたりに含まれる栄養素
  • カロリー 300kcal以上
  • 塩分 2.0g以下
  • たんぱく質 10g以下
  • カリウム 500mg以下
  • リン 200mg以下

ただ1つ、まごころケア食で惜しいところは…届く弁当のメニューが分からないこと。

他の宅配サービスには、どんなメニューか分かるセットもあるので、そこが少し残念。

メニューを選んで決めたい場合は、次に紹介する宅配サービスがいいかもしれませんね。

 

第2位「食宅便」

透析食のおすすめ宅配サービス、第2位は「食宅便」です!

この食宅便は、日清医療食品が行っているサービスで、栄養バランスを考えつつ家庭の味を目指して作られているようです。

食宅便で透析食として購入できるのは、「たんぱくケア」というコースです。

食宅便のいいところはどんなところ?

食宅便のおすすめポイントは、届くメニューが分かったり、品数が5品あったりと、食べたい!という気持ちにさせてくれるところです。

食宅便は全て7食セットでA~Gセットまであり、それぞれメニューが分かるようになっています。

定期便にした場合は、全てのセットがローテーションで届くようになります。

好きなおかずを選べるのは嬉しいですよね。またメイン1品+副菜4品あり、他の宅配と比べて品数が多く、見た目もカラフルできれいです。

透析中は痩せないようにする必要があるので、「食べたいと思える」ということも大切ですよね。

「あまり食欲がないけど食べなくては…」と思われている方におすすめしたいです。

食宅便たんぱくケアコースの価格はこのようになっています。

食宅便「たんぱくケア」
  • 通常コース・・・7食セット 税込み4,340円+送料780円 合計5,120円
  • 定期コース・・・7食セット 税込み4,340円+送料390円 合計4,730円

通常コースなら、合計金額で計算して、1食あたり約730円です。

定期コースにすると送料が半額になるので、1食あたり約675円。宅配サービスの中では、安い方だと思います!

含まれている栄養素は、このように紹介されています。

1食あたりに含まれる栄養素
  • たんぱく質 13g程度
  • 塩分 2.0g以下
  • カリウム 500mg以下
  • リン 270mg以下

(ごはん150gを一緒に食べた場合)

ここにカロリーは出ていませんが、各メニューの詳細を見ると、それぞれどれくらい栄養素が含まれているか、細かく載せられています。

購入するときはメニューの詳細を確認してくださいね。

 

第3位「スギサポdeli」

透析食のおすすめ宅配サービス、第3位は「スギサポdeli」です!

スギサポdeliは、スギ薬局が行っているサービスです。スギ薬局は知っていましたが、弁当の宅配サービスまでしていることは知りませんでした。

スギサポdeliで透析食として購入できるのは、「健康美膳たんぱく調整食」というコースです。

スギサポdeliはどんなところがいいの?

スギサポdeliのおすすめポイントは、含まれている栄養素がしっかり分かり、透析食として安心して購入できるところです。

他にもいろいろな宅配サービスがあるので、どれをおすすめできるか悩んだのですが…。

多くの宅配サービスでは、知りたい栄養素が全て分からず、透析食としておすすめするのはどうかな…というところも多数。

また、値段が高い宅配サービスもたくさんありました。

確かにスギサポdeliも、1位と2位の宅配サービスより値段は少し高いです。

しかし、栄養素の量がきちんと分かり、透析食として安心して購入できるので、おすすめしたいと思いました。

またスギサホdeliは7食セットが5種類あり、それぞれメニューも分かります。

食べたいメニューがあれば購入してみるという使い方もできそうです。

スギサポdeli「健康美膳たんぱく調整食」
  • 通常コース・・・7食1セット 税込み4,762円+送料917円 合計5,679円
  • 定期コースは5%オフ

定期コースだと5%オフになるようですが、金額が記載されていませんでした。

4,523円+送料917円とすると、合計5,440円になりますね。

通常コースは1食あたり811円、定期コースは777円となります。

はじめの1回は送料無料なので、お試ししやすいのもいいと思います。

1食あたりに含まれる栄養素
  • カロリー 294kcal
  • たんぱく質 9.8g
  • 塩分 2.0g

基本的な栄養素の紹介はこのようになっています。各メニューの詳細に細かい栄養素までのせられていますので、詳細を確認してくださいね。

 

 

透析食のおすすめ宅配サービスを徹底比較!

透析食の宅配サービスを1位から3位まで紹介しました。

購入してみたいと思った宅配サービスはありましたか?

もう少し分かりやすくなるよう、透析食のおすすめ宅配サービス3社を比較してみましょう。

価格と含まれる栄養素、メニューに関することを比較ポイントとしました。

まごころケア食 食宅便 スギサポdeli
単品価格(1食あたり) 594円 730円 811円
定期価格(1食あたり) 461円 675円 777円
栄養素の分かりやすさ
品目数 4品目 5品目 4品目
メニューの種類 63種類 49種類 35種類
メニューが分かる

こうして比較してみると分かりやすいですよね。

定期的に宅配サービスを使いたい場合、安くてメニューの種類も豊富な「まごころケア食」がよさそうですね。

たまに宅配サービスを活用したいという場合は、「食宅便」や「スギサポdeli」から食べたいメニューを選んで購入するのもいいですよね。

比較検討し、あなたの必要に合った透析食宅配サービスを選んでくださいね!

 

 

透析食の宅配弁当を選ぶ他のポイントは?

今回紹介した透析食の宅配サービス以外にも、透析食として使えそうな宅配弁当を扱っているサービスはたくさんあります。

ランキングでは、価格や栄養素などに着目しましたが、透析食の宅配弁当を選ぶとき、他に注意できるポイントはあるでしょうか?いくつかポイントを紹介します。

ポイント
  • 冷凍または冷蔵か
  • 注文しやすいか
  • 定期の仕組みはわかりやすいか
  • 好みの味か

宅配弁当には、冷蔵と冷蔵のどちらもあります。

冷凍は長期保存できるので便利ですが、定期的に利用する場合は、冷蔵の宅配弁当も検討できますね。

冷蔵の場合は配達範囲があるので、配達してくれる宅配サービスがあるか調べてみましょう。

また魅力的な宅配サービスでも、注文がしづらかったり、定期の仕組みが分かりにくかったりすると、ストレスになってしまいます。

定期購入をする場合は、解約がしやすいか?ということなどもあらかじめ確認しておきましょう。

まずはいくつか試してみるのもいいですね。味の好みは人それぞれなので、自分に合った宅配サービスを見つけていきましょう。

 

 

まとめ

  • 透析食の宅配サービスおすすめランキング第1位は「まごころケア食」
  • 透析食の宅配サービスおすすめランキング第2位は「食宅便」
  • 透析食の宅配サービスおすすめランキング第3位は「スギサポdeli」
  • 価格や種類を比較検討して、自分に合った宅配サービスを選ぼう
  • 透析食の宅配弁当には、冷凍と冷蔵がある
  • 注文しやすいか、定期購入の仕組みが分かりやすいかなども選ぶポイント

いかがだったでしょうか?試してみたい透析食の宅配サービスはありましたか?

このような宅配サービスを活用できると、大変な食事管理も少し楽になりますよね。

あなたやご家族に合った宅配サービスを見つけて、少しでもストレスを減らしてくださいね。

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