グルテンフリーの宅配弁当を提供する店舗8選!通販で食材の購入も!

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私には昔から好きなモデルさんがいるのですが、最近「朝スッキリ起きられるようになった気がする。グルテンフリーの食事を摂るようにしたからかな?」と言っていました。

グルテンフリーにはそんな効果があるの!?

早速グルテンフリーについて調べてみると、腸内環境を改善してくれることで、体質の改善も期待できる可能性があるとのこと!

私もやってみたい!と思ったものの、昼食はほぼ毎日コンビニ弁当なのです。

私はあのモデルさんと同じような生活はできないのか…。

と残念に思っていましたが、グルテンフリーの宅配弁当があるのでは!?と思い直し検索。

グルテンフリーの宅配弁当を提供しているお店、ありましたよ!

あなたも、宅配弁当で手軽にグルテンフリー生活を始めてみませんか?

 

 

グルテンフリーの宅配弁当を販売しているお店一覧!

グルテンフリーの宅配弁当を販売しているお店はたくさんあっても、私が住んでいるところには届けてくれるのかな?

そう思っているあなたに、グルテンフリーの宅配弁当を販売しているお店と、配達エリアの紹介をします。

 

東京と東京近郊に配達してくれるお店

店舗名 配達可能エリア
愛菜食堂がじゅま~る 東京都全域。他地域でも一部配送可能。要相談。
Midorie 東京都全域。神奈川県、千葉県、埼玉県の一部。
CREATIVE MAMA 東京都全域。神奈川県、千葉県、埼玉県の一部。
銀座 萌黄亭 東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県の一部。
LONGING HOUSE 東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県

 

東京以外が配達エリアのお店

店舗名 配達エリア
香色茶坊(こうしきさぼう) 茨城県つくば市
(有)マルトモ食品 栃木県、群馬県、茨城県
米工房いわい 宮城県

グルテンフリーの宅配弁当を取り扱っているお店で、検索できたのは上記の8店舗になります。

配達エリアについて、詳細は各店舗のホームページをご覧ください。

あら、私の住んでいるエリアは配達エリアに入っていなかったわ。

グルテンフリー対応で宅配弁当を届けてくれるお店は、全国で調べてみましたが少なかったです。

でも安心してください!配達エリア外に住んでいるあなたでも、グルテンフリーの食材を手に入れる方法はあります。

その方法は後ほど紹介しますので、まずは宅配弁当についてお話しますね。

 

 

グルテンフリーの宅配弁当の食材やメニューは?

お弁当の定番メニューであるとんかつ、エビフライなどの揚げ物、サンドイッチやパスタなど、小麦を使った食品がたくさんありますよね。

では、グルテンフリーの宅配弁当を提供しているお店は、どのような食材を使っているのでしょうか。

都内を配達エリアとするお店の宅配弁当メニューと金額を詳しく紹介します。

他の地域も店舗情報を載せますのでチェックしてみてください!

 

愛菜食堂がじゅま~る

小麦、大麦、ライ麦はもちろん、調味料もグルテンフリーのものを使用!

一つ税込1,620円~で、その時期に旬な野菜や食材を使用して作っていただけます。

がじゅま~るの通常メニューで販売しているお弁当も、グルテンフリー対応が可能。

予算やシーンに合わせても作っていただけるので、気になったあなたはぜひお問い合わせくださいね♪

がじゅま~るのインスタグラムにはお弁当の写真もあったわ!どれも美味しそう!

 

Midorie

Midorieでは、「グルテンフリーおもてなし弁当」が税込1,680円で販売されています。

  • 秋川鶏肉のハーブロースト
  • 天然海老の塩焼き
  • 自然卵の特製オムレツ
  • ムラサキキャベツ
  • しいたけ味噌マヨネーズ
  • 有機人参のジンジャーマリネ
  • 有機の蒸し野菜
  • 大根の梅酢漬け

このようなお料理が入っており、質とボリュームどちらも満足いただけるように創意工夫を凝らしたお弁当です。

「緑茶」「ほうじ茶」「麦茶」など、その日によって種類は変わりますが、有機栽培のお茶も税込190円で販売しています。

グルテンフリーおもてなし弁当は5個以上からの注文受付になります。

Midorieのグルテンフリー弁当は、小麦粉だけではなく醤油も不使用なんですって!

 

CREATIVE MAMA

こちらでは、「グリルチキン彩り野菜」と「カレイグリル レモンペッパーソース」のお弁当2種類が税込1,080円で販売されています。

ホームページには実際のお弁当写真も載っていますよ♪

配達していただける時間が10:00~22:00までとなっているのは嬉しいですね。

 

銀座 萌黄亭

たくさんの野菜に豆腐ハンバーグが入り、グルテンフリーなのに食べ応え抜群で、ボリューム満点の「麗美膳(れいびぜん)」が税込1,180円。

グルテンフリーでも満足できる、飽きのこない2種類のご飯と、野菜も盛り沢山で、豆腐から作ったナゲットを加えた「健奏膳(けんそうぜん)」が税込1,380円。

銀座 萌黄亭ではこちらの2種類が、グルテンフリー宅配弁当として販売されています。

注文や変更は、お届け日の2日前、正午までとなっています。

通常のお弁当も同工場で詰め合わせていますので、グルテンが混入してしまう可能性はあります。

小麦アレルギーをお持ちの場合、混入の可能性がある限り、絶対的ではないので注意してください。

 

LONGING HOUSE

LONGING HOUSEは、通常メニューで販売しているお弁当を、グルテンフリーに替えて対応してくれます。

  • ヴィーガン弁当(税込1,280円)
    ラタトゥイユをはじめとする3種類の惣菜と旬野菜などの食材を詰め込んだお弁当
  • 野菜たくさんヘルシー松花堂弁当(税込1,280円)
    定番の厚焼き玉子や、和風のおかずを詰めた、彩りが豊かなお弁当
  • 野菜と国産牛ランイチステーキ弁当(税込2,160円)
    赤身肉を使い、トリュフと醤油ベースのソースでご飯が進むステーキ弁当
  • 濃~い野菜とお肉のお寿司仕立て弁当(税込2,160円)
    お肉をお寿司仕立てに仕上げた、トリュフと醤油ベースのソースが相性抜群なお弁当
  • 季節野菜とローストビーフ弁当(税込1,000円)
    軽井沢を中心として、全国各地の野菜と、唐揚げやローストビーフが楽しめる彩り豊かなお弁当

など、グルテンフリーに対応してくれるメニューが15種類もあります!

ご飯以外に、サンドイッチでもグルテンフリーに対応してくれるメニューもありますよ!

その他、「香色茶坊(こうしきさぼう)」ではお店に問い合わせることでグルテンフリーに対応。

(有)マルトモ食品では宅配弁当やケータリング料理など、すべてのジャンルにおいてグルテンフリー対応が可能になっています。

米工房いわいでも、お店に問い合わせをすればでグルテンフリーに対応してくれますよ♪

グルテンフリー対応のメニューがある店舗もありますが、相談することで対応してくれるというお店もありますので、ぜひ一度相談してみてくださいね!

 

 

グルテンフリー食は宅配弁当以外に通販でも購入可能!

グルテンフリーの宅配弁当が購入できない私はどうすればいいの?

先ほどの配達エリアを見てがっかりしたあなた!実は、私の住む地域も配達エリアではなかったのです。

やはり憧れのモデルさんと同じような生活を送るなんて、私には不可能なのか…。でもここで諦めない!!

通販でグルテンフリーの食材を購入して、自分でお弁当を作ればいいのでは!?

通販でしたら全国に配達が可能ですものね。これならグルテンフリーの食材が手に入ります!

ここからは通販サイト、楽天市場で購入できるグルテンフリーの食材を紹介します。宅配弁当が配達エリアではなかったあなた!必見ですよ♪

配達地域によって送料が変わってきますので、送料は注文画面にてお確かめください。

 

お弁当のおかずが通販で買える!

楽天市場では、グルテンフリー食材がたくさんあり、お弁当のおかずになりそうな食材もありましたよ!

小麦を一切使用せずに作られた「和風きんぴら包み焼きハンバーグ」が10個入りで税込1,430円。

同じく、小麦を使わず作られた「国産キャベツメンチカツ50g」が25個入りで税込1,890円。

「野菜のチヂミ」が20個入りで税込2,130円。「国産鶏豚肉の肉団子」照り焼き味が30個入りで税込1,800円。どちらも小麦は不使用です。

さらに、上記に記載した商品は、グルテンフリーのみならず、卵や牛乳なども使用しない3大アレルギーにも対応しています。

その他にも、米粉のみで作られた、星やハート型の可愛い「パスタ リパート 星・ハート型 米粉マカロニ」も、150g入って税込567円で販売されていますよ。

このように、お弁当のおかずになりそうなグルテンフリー食材が、楽天市場で販売されていました。

ハンバーグやメンチカツなどは解凍するだけなので、朝の忙しい時間でも簡単にお弁当箱に詰めることができますね!

 

手軽に食べられるパンも販売!

お米ではなくランチにパンを食べたいなぁ。と思っても、グルテンフリーのパンはなかなか売っていないですよね。

楽天市場のお店、「虹の穂」で、グルテンフリーのパンがたくさん販売されていましたよ。

無添加天然酵母の食パンはもちろん、カレーパンやウインナーパン、メロンパンなどの菓子パンもすべてグルテンフリー!!

食パンが税込1,480円、ウインナーパンも2個で税込660円!?ちょっと高くない?

確かに、少し値段が高い印象ですが、口コミでは、「予想以上の美味しさ!」「満足感もあり、ダイエット効果にも期待しています!」との書き込みも。

11種類のパンが入った「グルテンフリーパン詰め合わせ」が税込3,980円で販売されているので、まずはこちらを試してみるといいかもしれないですね♪

 

麺類もおまかせ!

パスタやラーメン、うどんやそうめんなどの麺類もグルテンフリーで販売されていますよ。

秋田県産、あきたこまちの米粉を使った「お米のラーメン こまち麺」が250g×3袋(6食入)で税込1,080円。

同じくあきたこまちの米粉で作られた「お米のうどん こまち麺」が200g×4袋 (8食入)で税込1,180円。

「お米のパスタ こまち麺パスタ」が250g×3袋 (6食入)で税込1,000円。「お米のそうめん こまち麺」は200g×4袋 (8食入)で税込1,180円です。

その他、米粉やカレールー、ホットケーキミックスなどもグルテンフリーで販売されていました。

宅配弁当が配達エリアではなかった場合でも、このように通販で食材を手に入れることができますので、ぜひご利用ください!

 

 

まとめ

  • グルテンフリーの食事は宅配弁当を使って取り入れることができる
  • グルテンフリーの宅配弁当を提供しているお店は、東京を中心に8店舗見つけられた
  • グルテンフリーのお弁当は、お店に相談することで対応してくれることもある
  • お弁当のおかずになりそうなグルテンフリーの食材は通販でも手に入る
  • グルテンフリーのパンや麺類なども通販で購入可能

自分では作るのが大変なグルテンフリーのお料理。宅配弁当という形で食事に取り入れられるなら嬉しいですよね。

配達エリアに該当しなくても、通販で食品を購入できることが分かったので、早速私もパンの購入から始めようと思います。

腸内環境を整えることができるグルテンフリー食。あなたも毎日の食事に取り入れて、体の中から綺麗を目指してみませんか?

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